Постинг
18.01.2009 18:25 -
Салата с праз
Автор: benyta
Категория: Хоби
Прочетен: 30520 Коментари: 5 Гласове:
Последна промяна: 19.01.2009 20:59
Прочетен: 30520 Коментари: 5 Гласове:
0
Последна промяна: 19.01.2009 20:59
Салата с праз
1 стрък праз
ок. 100 гр. сирене
1 кутийка майонеза
2-3 лъжици кисело мляко
Празът се нарязва на ситно и се стрива с мъничко сол. Прибавя се натрошеното сирене, киселото мляко и майонезата. Обърква се и... е готово за папкане
http://archives.bg-mamma.com/archive/index.php?topic=16215.20
1 стрък праз
ок. 100 гр. сирене
1 кутийка майонеза
2-3 лъжици кисело мляко
Празът се нарязва на ситно и се стрива с мъничко сол. Прибавя се натрошеното сирене, киселото мляко и майонезата. Обърква се и... е готово за папкане
http://archives.bg-mamma.com/archive/index.php?topic=16215.20
Празът съдържа витамин В2 до 90 мг %, витамин В1 също до 90 мг %, витамин С до 20 мг %, както и витамин В12, каротин и др. По отношението на съдържанието на витамин В2, празът е ненадминат, а също и на витамин В1, който има огромно влияние при обмяната на веществата и има важно значение за функционирането на нервната система.
В 100 грама краве сирене се съдържа 52.6 вода, 16.9 белтъчини, 24.7 мазнини, 1.4 въглехидрати и 305 калории. Особено подходящи в комбинация с бяло вино...:)
Киселото мляко съдържа много важни ензими, витамини от групата В, голямо количество полезни елементи – калций, фосфор, флуор, калий, магнезий, цинк, манган и йод. Аминокиселините, които съдържа киселото мляко, подпомагат изграждането на нови клетки, тъкани и мускули.
Денонощната нужда от витамин В1 за възрастен човек се задоволява с приемането само на 5 г праз.
цитирайВ 100 грама краве сирене се съдържа 52.6 вода, 16.9 белтъчини, 24.7 мазнини, 1.4 въглехидрати и 305 калории. Особено подходящи в комбинация с бяло вино...:)
Киселото мляко съдържа много важни ензими, витамини от групата В, голямо количество полезни елементи – калций, фосфор, флуор, калий, магнезий, цинк, манган и йод. Аминокиселините, които съдържа киселото мляко, подпомагат изграждането на нови клетки, тъкани и мускули.
Денонощната нужда от витамин В1 за възрастен човек се задоволява с приемането само на 5 г праз.
Супер. Страхотно инфо. И аз не съм фен на майонезата и като се налага правя млечна. Тук обаче реших да си пробвам с истинска майонеза, с по-малко от половин кутийка и с повече кисело мляко.
Не мен ми допадна, а също мисля, че и поръсена с червен пипер си върви много :)
Сега ще сложа и една снимчица
цитирайНе мен ми допадна, а също мисля, че и поръсена с червен пипер си върви много :)
Сега ще сложа и една снимчица
Само праз и сирене е най-добре - става люто и солено и пие МНОГО ракия...
цитирай
4.
анонимен -
backlink building service
15.08.2011 11:08
15.08.2011 11:08
I think this is one of the most important information for me. And i am glad reading your article. But should remark on few general things, The website style is perfect, the articles is really nice
цитирай
5.
анонимен -
seo backlink backlink services
26.09.2011 05:26
26.09.2011 05:26
page ranking seo reports <a href=http://xrumerservice.org>pagerank</a> get backlinks
цитирайТърсене